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Blog河原町店ブログ

コロナに負けるな! こんな時期だからこそウイルスに負けない自身の免疫力を向上させていきましょう⭐️

2020-0408

こんにちは😃

アシスタントの吉川です⭐️

ここ最近はコロナの話題ばかりで、気が滅入ってしまいますね💦

休業するお店も増えてきています!

当店ではこんな時期だからこそ、

1人でも多くの方に綺麗に、そして元気になってもらえるよう

徹底した衛生管理を行い、

お客様に安心してご来店頂けるよう営業しております😊

そしてウイルスにかからないよう色々と調べてみた所、

手洗いうがいなどは勿論の事ですが、

自身の免疫力を上げる事が大事だそうです✨

まず免疫力を上げるのに必要な事、

その1.

腸内環境を整えて、善玉菌を優位に立たせる

免疫細胞の多くは腸内にあるらしく、善玉菌が優位に立つ事で、免疫力が上がり、風邪やウイルスなどの感染を予防してくれます!

それだけじゃなく腸内が整う事で、お肌が綺麗になったり、花粉症などのアレルギー症状が改善されるとも言われています!

当店では腸内環境を整えてくれる魔法のスープがございます!

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2415スープ ¥ 1.580 (税抜)

当店ではドリンクメニューで2415スープを出しております✨

味も美味しく、自宅でも腸内ケアをしたいという方には

オススメしております!

その2.

身体全体の代謝を上げる

代謝を上げるには体温を上げるような、運動や入浴などが大事だと言われています!

代謝が上がると免疫力のUPに繋がります⭐️

体温が上がる事で血行の流れも良くなり、

結構が良くなる事で老廃物の排出、冷え性や肩こりなどの

改善にも効果があると言われてます✨

その3.

自律神経にメリハリをつける

まず自律神経は、自分の意思とは関係なく、自律している神経のことで、交感神経と副交感神経があります

交感神経は緊張時に働く神経

副交感神経はリラックス時に働く神経

常時ストレスを受け続けると交感神経緊張状態が続いてしまい、身体が戦闘状態から抜け出せない異常事態となります(不眠などの原因)。逆に、副交感神経は安静時(リラックス時)に優位となり、身体を休める方向性に働きます。しかし、怠惰な生活を送っていると副交感神経緊張状態が続いてしまい良くありません。

どちらか一方に偏ってしまうことで、免疫能力が低下すると言われています。

朝昼は適度な緊張状態、夜はリラックスする様に

毎日の生活リズムにメリハリをつけるようにしましょう😊

長くなりましたが、当店では、

腸内改善をしてくれるアイテムや

血行促進させるスパメニュー

自律神経の乱れを整える心身ほぐしなど、

免疫力を向上させるメニューが沢山あります!

こんな時期だからこそ、免疫力を高めましょう🤗


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© Happiness Kawaramachi